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Bananen Oats Smoothie
4.8 / 5
Vegetarisch Vegetarisch
fast Schnell gemacht

Bananen Oats Smoothie | Rezept

Nils, Head of Culinary Innovation Nils, Head of Culinary Innovation
Gesamtzeit ca. 5Minuten
Arbeitszeit 5 Minuten
Einfach

Zutaten

Personen
  • 1 EL
    JS Oatmeal Spice
  • 1
    Banane, reif
  • 3 EL
    Haferflocken
  • 250 ml
    Vollmilch
  • 1 TL
    Honig
  • 1 EL
    Kokosflocken, geröstet

Zubereitung

1
Die Banane schälen, in Scheiben schneiden und mit den restlichen Zutaten, bis auf die Kokosflocken, in einen Standmixer geben.
2
Alles pürieren und anschließend mit den gerösteten Kokosflocken bestreuen.

Nährwerte

Pro Person

Kalorien

406 kcal

Kohlenhydrate

64 g

Proteine

10 g

Fett

12 g

Ein Rezept für einen Bananen Oats Smoothie. ✔ Mehr Rezeptinspirationen findest Du in unserer Rezeptwelt.

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