Low Carb Hüttenkäsetaler | Rezept

Name: Low Carb Hüttenkäsetaler
Cook time: 15 min
Yield: 2 Personen
Ingredients: 1 rote Zwiebel; 100 g Cherrytomaten; 200 g Hüttenkäse; 2 Eier; 2 TL JS Mediterraner Gemüse Allrounder; 1 EL Olivenöl; Salz und Pfeffer; Frische Petersilie zum Garnieren; Feta zum Garnieren (optional)

Max, Produktentwickler bei Just Spices

Gesamtzeit ca. 30Minuten

Arbeitszeit 15 Minuten

Backzeit 15 Minuten

Einfach

Diese Hüttenkäsetaler sind die perfekte Mischung aus knusprig und fluffig – ein Low-Carb Rezept, das nicht nur leicht ist, sondern auch richtig lecker schmeckt und in wenigen Minuten auf dem Tisch steht! Unser Mediterraner Gemüse Allrounder mit Tomate, roten Zwiebeln, rosa Beeren, Thymian und mehr macht diese Taler zu einem würzig-leichten Snack!

Zutaten

Personen

2 TL

Nur online erhältlich

Mediterraner Gemüse Allrounder
Würzmischung für Gemüse mediterraner Art 4,99 € 99,80 €/kg Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versand
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1

rote Zwiebel
100 g

Cherrytomaten
200 g

Hüttenkäse
2

Eier
1 EL

Olivenöl
Salz und Pfeffer
Frische Petersilie zum Garnieren
Feta zum Garnieren (optional)

Zubereitung

Die rote Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden.

Die Cherrytomaten waschen und grob zerkleinern.

Den Hüttenkäse in eine Schüssel geben. Die Eier und das Mandelmehl hinzufügen und gut verrühren.

Die gehackten Zwiebeln, Cherrytomaten und den Mediterranen Gemüse Allrounder in die Hüttenkäsemischung einrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Den Backofen auf 180°C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.

Aus der Hüttenkäsemischung kleine Taler formen und auf das Backblech legen.

Die Taler mit etwas Olivenöl beträufeln und im vorgeheizten Ofen etwa 15-18 Minuten goldbraun backen.

Die Hüttenkäsetaler aus dem Ofen nehmen und warm servieren.

Tipp: Die Taler passen gut zu einem frischen Salat oder als Beilage zu gegrilltem Gemüse!

Nährwerte

Pro Person

Kalorien

359 kcal

Kohlenhydrate

9 g

Proteine

23 g

Fett

25 g

Hüttenkäsetaler Low Carb

Knusprig, proteinreich und perfekt für die Low-Carb-Küche: Diese Hüttenkäsetaler sind schnell zubereitet und unglaublich vielseitig. Ob als herzhafter Snack, leichte Beilage oder kleines Hauptgericht – sie überzeugen mit ihrer fluffigen Konsistenz und einem köstlichen Geschmack, nicht zuletzt durch unseren Mediterranen Gemüse Allrounder. Ideal für alle, die Genuss und bewusste Ernährung verbinden möchten!

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