Vegetarisch
Schnell gemacht
Protein Pudding Oats | Rezept
Gesamtzeit ca. 10Minuten
Arbeitszeit 10 Minuten
Einfach
Zutaten
Personen
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50 gKamutflocken
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20 gPuddingpulver Dunkle Schokolade oder Vanille
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300 mlWasser
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150 gSkyr natur
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55 gHimbeeren gefroren
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3 gFlavor oder andere Süße
Zubereitung
1
Kamutflocken mit Puddingpulver mischen und das Wasser aufgießen.mit
2
anschließend 3x3 Minuten bei 750 Grad in der Mikrowelle kochen (immer zwischendurch umrühren)
3
anschließend Skyr und Süße unterheben und mit den Himbeeren verzieren (durch die Wärme werden sie weich und tauen auf)
4
Genießen oder noch mit weiteren Toppings verzieren wie Berry Yoghurt Spice.
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