Rote Smoothie Bowl

Name: Rote Smoothie Bowl
Prep time: 15 min
Yield: 2 Personen
Ingredients: 500 g Beeren, tiefgefroren; 250 g Sojajoghurt; 1 Kiwi; 4 EL Granola; 2 EL Kokosflocken; 250 g frische Beeren; 4 Pr. JS Berry Topping

Nils, Head of Culinary Innovation

Gesamtzeit ca. 0Minuten

Einfach

Zutaten

Portionen

4 Pr.

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500 g

Beeren, tiefgefroren
250 g

Sojajoghurt
1

Kiwi
4 EL

Granola
2 EL

Kokosflocken
250 g

frische Beeren

Zubereitung

Die Beeren mit dem Sojajoghurt in einen Mixer geben und fein pürieren. Im Anschluss die Kiwi schälen und in mundgerechte Stücke schneiden.

Den fertigen Smoothie in 2 Bowls geben und mit den restlichen Zutaten toppen.

Nährwerte

Pro serving

Kalorien

366 kcal

Kohlenhydrate

35 g

Proteine

12 g

Fett

16 g

Rote Smoothie Bowl

Egal ob im Sommer auf der Terrasse oder im Winter vor dem Kamin - Smoothiebowl zum Frühstück geht einfach immer! Welches Obst Du wählst, ist dabei komplett Dir überlassen, wichtig ist nur, dass Du es vorher für mindestens 6 Stunden in den Gefrierschrank legst. So bekommt Deine Bowl die perfekte Konsistenz und lässt sich super einfach löffeln!

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