Schnell gemacht
Schnelle Thunfisch Pasta
Gesamtzeit ca. 25Minuten
Arbeitszeit 15 Minuten
Backzeit 10 Minuten
Einfach
Zutaten
Personen
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2 Gläser
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1Zwiebel
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2Knoblauchzehen
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3 DosenThunfischfilets (á 185g)
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500 gPenne
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1 LGemüsebrühe
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150 gOliven (schwarz)
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½Bund Basilikum
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250 gMozzarella, gerieben
Zubereitung
1
Die Zwiebel schälen und fein würfeln. Den Knoblauch schälen und ganz fein hacken.
2
Den Thunfisch in einem Sieb abtropfen lassen. Zwiebeln, Knoblauch, Thunfisch, Tomatensoße, Gemüsebrühe und Nudeln in einen großen Topf geben, aufkochen lassen & bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten köcheln lassen. Dabei gelegentlich umrühren.
3
Die Oliven in Ringe schneiden. Den Basilikum in feine Streifen schneiden und beides unter die Pasta heben.
Tipp:
Füge nach Belieben Oliven und/oder Kapern hinzu.
Nährwerte
Pro Person
Kalorien
1070 kcal
Kohlenhydrate
85 g
Proteine
60 g
Fett
55 g
