Schwarzer Aktivkohle Smoothie

Name: Schwarzer Aktivkohle Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 2 Personen
Ingredients: 2 Bananen; 2 Äpfel; 1 Stück Ingwer, klein; 500 ml Hafer- oder Mandelmilch, gekühlt; 1 Handvoll Brombeeren oder Blaubeeren; 0,5 TL Aktivkohle; 2 Pr. JS Blütenmix

Nils, Head of Culinary Innovation

Gesamtzeit ca. 10Minuten

Arbeitszeit 10 Minuten

Einfach

Zutaten

Personen

2 Pr.

JS Blütenmix
2

Bananen
2

Äpfel
1 Stück

Ingwer, klein
500 ml

Hafer- oder Mandelmilch, gekühlt
1 Handvoll

Brombeeren oder Blaubeeren
0,5 TL

Aktivkohle

Zubereitung

Die Bananen und Äpfel schälen und grob würfeln. Den Ingwer schälen und fein würfeln. Alle Zutaten bis auf die Blüten in ein hohes Gefäß geben und mit einem Pürierstab fein mixen.

Den Smoothie in die Gläser füllen und mit den Beeren und dem Blütenmix garnieren.

Nährwerte

Pro Person

Kalorien

282 kcal

Kohlenhydrate

52 g

Proteine

4,5 g

Fett

5,4 g

Ein Rezept für einen schwarzen Aktivkohle Smoothie. ✔ Mehr Rezeptinspirationen findest Du in unserer Rezeptwelt.