Süßkartoffeln aus der Heißluftfritteuse

Name: Süßkartoffeln aus der Heißluftfritteuse
Cook time: 10 min
Yield: 2 Personen
Ingredients: 2 TL JS Bratkartoffel Gewürz; 1 große Süßkartoffel; 1 EL Rapsöl

Just Spices

Gesamtzeit ca. 35Minuten

Arbeitszeit 10 Minuten

Backzeit 25 Minuten

Einfach

Zutaten

Personen

2 TL

JS Bratkartoffel Gewürz
1

große Süßkartoffel
1 EL

Rapsöl

Zubereitung

Die Süßkartoffel schälen, halbieren und in mundgerechte Würfel schneiden.

Die Süßkartoffel Würfel mit dem Öl und dem Bratkartoffel Gewürz vermengen.

In den Garkorb der Heißluftfritteuse geben und bei 200°C ca. 10 Minuten backen. Die Süßkartoffeln in dem Korb einmal gut durchschütteln und bei 180°C nochmals 10-15 Minuten backen.

Dazu passen selbstgemachte Aioli und ein gemischter Salat.

Nährwerte

Pro Person

Kalorien

219 kcal

Kohlenhydrate

41 g

Proteine

2,4 g

Fett

5,6 g

Süßkartoffel aus der Heißluftfritteuse

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