Adventskalender
Tsatsiki
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Vegetarisch Vegetarisch
Low Carb Low Carb

Tsatsiki

Gesamtzeit ca. 20Minuten
Arbeitszeit 20 Minuten
Einfach

Zutaten

Personen

Zubereitung

1
Die Gurke waschen, beide Enden abschneiden und mit einer Reibe grob reiben. In ein Sieb geben und mit dem Salz vermengen, die Gurkenraspel ca. 10 Minuten abtropfen lassen.
2
Währenddessen den Knoblauch schälen und fein hacken. Zusammen mit dem Joghurt, Quark und dem Kräuter Dressing Mix in eine Schüssel geben und verrühren. Die Gurkenraspel ausdrücken und ebenfalls unterheben.
3
Tipp: Wer seinen Dip über Nacht ziehen lässt kann sich über ein noch intensiveres Aroma freuen.

Nährwerte

Pro Person


Kalorien

138 kcal

Kohlenhydrate

8,1 g

Proteine

12 g

Fett

6,2 g

Tsatsiki

Unser einfaches Tsatsiki-Rezept ist ideal für heiße Sommertage. Mit frischen Gurken, cremigem Joghurt und unserem aromatischen Kräuter Dressing Mix zauberst Du im Handumdrehen eine erfrischende Beilage für frisches Baguette, knusprige Kartoffeln oder leckeres Grillgemüse!

 

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