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Vegan
Schnell gemacht
Veganes Baked Oatmeal
Gesamtzeit ca. 25Minuten
Arbeitszeit 25 Minuten
Einfach
Zutaten
Personen
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3 TLNur online erhältlichApfel Zimt Oatmeal SpiceMischung für Haferflocken & Desserts 5,99 € 119,80 €/kg Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versand
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1Banane, sehr reif
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100 gHaferflocken
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3 ELHaselnusscreme, hell
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1 ELBackpulver
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160 mlPflanzenmilch
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50 mlAgavendicksaft
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2Äpfel
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1 Pr.Salz
Zubereitung
1
Den Backofen auf 175 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.
2
Alle Zutaten bis auf die Äpfel und den Agavendicksaft in einen Mixer geben und zu einer homogenen Masse verarbeiten.
3
Die Äpfel schälen, entkernen und fein würfeln. Die Hälfte der Äpfel unter die Teigmasse heben. Die Masse in eine kleine Auflaufform geben und mit den restlichen Äpfeln sowie dem Agavendicksaft garnieren.
4
Das Oatmeal ca. 20 Minuten in den Backofen geben und lauwarm servieren oder nach Belieben auskühlen lassen.
5
Tipp: Alle Schokoliebhaber können noch eine Handvoll Schokostückchen unter die Masse heben!
Nährwerte
Pro Person
Kalorien
281 kcal
Kohlenhydrate
41 g
Proteine
6,4 g
Fett
9,9 g
Veganes Baked Oatmeal
Unser veganes Baked Oatmeal Rezept ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch gesund und einfach zuzubereiten. Genieße diese köstliche Mahlzeit voller nährstoffreicher Haferflocken, frischem Obst und unserem Apfel Zimt Oatmeal Spice. Perfekt für einen energiegeladenen Start in den Tag!
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